De par notre philosophie, l’espace Bien-être du Saint-Barnabé Hôtel & Spa ainsi que la piscine sont interdits aux enfants de moins de 16 ans. Nous avons choisi délibérément de ne pas travailler avec des produits cosmétiques qui sont à la base destinés aux instituts de beauté et à but commercial.

Venez vivre une expérience hors du commun si vous souhaitez vous accorder un espace dans votre vie pour la vie. Nous mettrons vos 5 sens en éveil : la vue, l’ouïe, le goût, l’odorat et le toucher.

Lieu propice à la relaxation, à la méditation, à la régénérescence et au retour de soi, le spa se fonde sur une approche de l’individu dans sa globalité afin de retrouver un équilibre parfois malmené perdu entre le corps et l’esprit. Ceci dans un cadre simple, sans prétention, mais avec des matériaux naturels tels que le bois, la pierre et les peintures. L’eau est un élément principal de même que les rituels inspirés des traditions d’Orient à travers nos différents modelages.

Des ateliers de méditation, respiration, étirement, Do-In, Qi-gong, vous seront proposés en individuel, en couple ou en groupe. Pas de salles de fitness avec des machines mais une nature à portée de main, riche par sa diversité, avec un ressourcement garanti dans un air pur et vivifiant. Vous pourrez pratiquer à votre guise la marche classique, nordique, la course, le VTT et bien d’autres activités selon les saisons.

Il ne faut pas s’accrocher aux alternatives en se disant qu’elles vont changer la société. La société changera quand la morale et l’éthique investiront notre réflexion. Chacun doit travailler en profondeur pour parvenir à un certain niveau de responsabilité et de conscience et surtout à cette dimension sacrée qui nous fait regarder la vie comme un don magnifique à préserver. Il s’agit d’un état d’une nature simple.

Pour accroître encore le sentiment de calme qui entoure notre établissement, reposez-vous et régénérez votre corps grâce à nos installations. Commencez par une douche, qui deviendra votre rituel d'accès à la détente et initiera votre corps à l'univers de l'eau. Ensuite, ouvrez la porte des saunas et laissez-vous surprendre par l’intensité de la chaleur et les bienfaits de l’eau...

L’espace comprend un jacuzzi, un sauna finlandais, un sauna infrarouge, un hammam, une piscine extérieure chauffée toute l’année, une véranda, une salle de repos et un espace détente extérieur naturiste (douche Finlandaise, tonneau d’eau froide, chaise longue).
Des modelages et des ateliers de relaxation vous sont également proposés sur réservation. Une tisanerie en libre-service vous plongera encore davantage dans une atmosphère zen.

Horaires pour la clientèle de l'hôtel :
Le Spa est ouvert tous les jours de 15h00 à 20h30 en semaine et de 10h00 à 20h30 le weekend, et de 10H à 20H30 pendant les vacances scolaires.
Il est réservé aux adultes (plus de 16 ans). Munissez-vous de maillots de bain (pas de short) ainsi que de chaussures en plastique ou chaussons. Les draps de bain sont fournis.

Notre Spa est ouvert aux personnes extérieures du dimanche au vendredi, de 10H à 20H30 sur réservation (au minimum 24H à l'avance)
Tarif : 13 €uros par personne

Accessoires :
Chaussure en plastique : 5 €
Location de peignoir : 5 €
Serviettes supplémentaires : 2 €

La piscine :
La piscine d’extérieur est chauffée toute l’année à 30 °C. Eté comme hiver, vous pourrez donc profiter de ce vaste bassin, que ce soit après une séance de sauna ou après une longue randonnée. (Bassin non surveillé)

Les saunas : naturistes, comme le veut la tradition.
Un sauna traditionnel finlandais vous permettra de régénérer votre corps. Par séance de 10 à 15 minutes, la chaleur, qui varie entre 80° et 90°, stimule le système immunitaire, améliore la circulation sanguine, nettoie votre peau, aide votre corps à se débarrasser des impuretés. Ce sauna favorise la détente, élimine la fatigue et les douleurs musculaires.

Le sauna infrarouge dispense quant à lui une chaleur plus douce, entre 40° et 60°. Par conséquent, les séances peuvent durer jusqu’à 30 minutes. Vous bénéficiez des bienfaits d’une thérapie par la lumière, laquelle participe à la relaxation du corps et de l’esprit. Le rayonnement calorifique soulage les douleurs articulaires et musculaires. Il stimule également les processus métaboliques et prévient la prolifération des bactéries et virus. Il s’agit d’un véritable régénérateur corporel, qui aide aussi à perdre du poids et à réduire la cellulite.

Le Hammam :
Le hammam est un cadeau pour votre organisme. Il ouvre les pores de la peau, élimine la saleté et les bactéries, libère les sinus et les voies nasales, apaise les douleurs musculaires, facilite la respiration et soulage le stress. Faites suivre votre séance d''une douche fraîche et vous vous sentirez intensément revigoré.

Le Spa/Hydrothérapie :
Antidouleur et antistress, cette thérapie permet de combattre les tensions, l’obésité, les douleurs dorsales, les jambes lourdes, les contractures à répétition, les problèmes de circulation. Elle combine les effets de la chaleur, entre 34° et 38°, de la flottabilité et des massages hydrojets. L’hydrothérapie contribue à apaiser et à soulager la fatigue musculaire et les douleurs ainsi qu’à diminuer le stress et à activer la circulation sanguine.

Espace Détente extérieur :
Douche Finlandaise, chaises longues, tonneau d’eau froide.

Prenez soin de votre corps et de votre esprit en profitant de notre espace Spa et Bien-être et d’une large carte de soins et modelages propres à vous détendre et vous retrouver.
Découvrez par exemple le Reiki, une méthode japonaise apaisante basée sur la transmission d’énergie par apposition des mains.

Nous vous conseillons de réserver vos soins à l’avance. Pour profiter au mieux des modelages, il est préférable d’arriver 30 minutes en avance afin de prendre le temps de vous détendre dans notre Spa ou au sauna. En effet, une séance de sauna permet d’accroître la souplesse des muscles et de créer un sentiment de détente. Les traitements de vapeur sont aussi utilisés après certains modelages pour aider le corps à se débarrasser des toxines délogées pendant le traitement.

> Consultez la carte des soins et modelages PDF

Nous vous proposons également des ateliers :
Ateliers de relaxations individuels : 1 heure, 65 €
Ateliers de relaxations en groupe : 1 heure, 25 € (à partir de 3 personnes)